Las estrías son muy comunes en la juventud. Si no tienes pero todavía no has cumplido los 20, necesitas prevenir. Si ya han aparecido, actúa ahora y bórralas para siempre

Las estrías nacen. Se manifiestan cuando el tejido bajo la piel se estira y pierde su elasticidad. Se originan pequeñas roturas en la dermis que, si no actuamos a tiempo sobre ellas, pueden convertirse en cicatrices permanentes.

No las dejes crecer. Notarás que hay solución por su color. Si son rojas, son recientes, probablemente debido al ‘estirón’; en muy poco tiempo la piel se ve sometida a un aumento de tamaño, más exagerado en las chicas por las curvas que se forman (glúteos, pecho, muslos, abdomen) pero también en los chicos. Si actuamos a tiempo las estrías desaparecerán completamente.

Las estrías se desarrollan cuando hay un rápido estiramiento de la piel.  Por eso son tan frecuentes en la adolescencia; el cuerpo se ve sometido a una metamorfosis continua en esta etapa. Puede que en el primer cambio hormonal, con 12-14 años, tu piel haya sido capaz de adaptarse sin ‘romperse’, pero ¡alerta!, a los 18, un aumento de pecho puede provocar su aparición.

Por eso es tan importante la prevención. Una estría surge cuando la piel poco elástica y seca no tiene poder suficiente de adaptación, pero si la mantenemos perfectamente hidratada tendrá mayor capacidad para estirarse sin romperse. Usar cremas hidratantes generosamente mantendrá la piel  elástica para enfrentarse a cualquier cambio (hormonal, de peso, de talla, de volumen, de diámetro) sin ningún tipo de daño que dé lugar a las estrías.

Que no te engañe la báscula, la gente delgada también  puede tener estrías cuando crecen (aunque no engorden) rápidamente. Como todo, tienen un componente genético importante. Si tu padre o madre tienen estrías no esperes a cumplir los 12 años para hidratar la piel a diario después de la ducha, especialmente si es seca, clara, sensible…

Es la guerra

A veces aparecen de un día para otro. La piel se llena de marcas rojas como arañazos, no te asustes; con constancia y paciencia las eliminarás por completo. Existen productos que hidratan y dan elasticidad a la piel ‘curando las heridas’. Rosa mosqueta y aceite de almendras están entre los ingredientes clave capaz de acabar con ellas. Se aplican al menos una vez al día sobre la piel limpia.

Alimentación saludable

Comer alimentos ricos en vitaminas también es muy recomendable para mantener una piel elástica. Frutas y verduras no pueden faltar en tu dieta, al menos 5 piezas al día. Bebe agua suficiente, limitar las grasas (puedes incluir lácteos desnatados o semi, no pierdes ningún beneficio). La vitamina E ayuda a la piel mantener su buena calidad. Puedes tomar suplementos de vitamina E o incrementar la ingesta de alimentos que la contenga (almendras, cacahuetes, albaricoques secos, orégano, albahaca, aceitunas verdes, espinacas, avellanas, brócoli…) para prevenir las estrías.

Recuerda, lo mejor es prevenir pero no olvides que si ya tienes estrías,  desaparecerán a medida que sigas creciendo siempre y cuando mantengas fielmente estos simples consejos.

NUESTRA PROPUESTA COSMÉTICA Y MÁS

¿No tienes estrías pero sí menos de 20 años? No dejes de hidratar con un producto de uso diario como Loción Elixir de Juventud de Natural Honey (5,10 €). Con 7 ingredientes de reconocidas propiedades cosméticas. Miel, aceite de oliva (rico en Vitamina E), aloe vera, colágeno, rosa mosqueta, caviar y extracto de vid.

¿Ya tienes marcas rojas? La crema antiestrías de Repavar (21,50 €), está especialmente indicada para la regeneración de cicatrices. Contiene en su formulación ingredientes  como el aceite puro de rosa mosqueta (activa la reparación de los tejidos cutáneos y el crecimiento celular)  colágeno y la Vitamina E que devuelven a la piel su flexibilidad y elasticidad naturales.

Si ya hace tiempo que las tienes, Ultimate Forming Body Cream de Babor (86,10€).  Con Tripéptido-1, extracto de Chlorella Vulgaris (alga) y Biogen plant (fórmula basada en 8 hierbas curativas) favorece la regeneración de la piel y ayuda a mitigarlas. Para eliminarlas en este estadio, ya sólo podemos recurrir al láser. IML recomienda, cuando todavía son violáceas, Strai Repair, 400 €/s.