Running, qué necesitas para salir corriendo

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  Mayte Martinez / 13 años
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  La práctica de correr es recomendable todo el año. Pero es cierto que cuando se acerca la primavera muchos son los que se calzan las zapatillas para ponerse en forma por poco dinero. Es una actividad muy saludable, que puede practicarse a cualquier edad y en todo lugar. Sólo requiere un poco de entrenamiento si es […]