Vitamina D, que no te falte
-
Mayte Martinez / 6 años
- 0
- 5 minutos
La vitamina D es esencial para el funcionamiento inmunológico. Tiene un potente efecto antiinflamatorio. Los niveles de esta vitamina van a ir unidos a los contenidos adecuados de ácidos grasos de nuestras células, por lo que es conveniente que éstas sean muy ricas en ácidos grasos omega 3, principalmente epa y dha. La vitamina […]