¿Sabías que casi la mitad de los españoles sigue sin usar protector solar?
Convierte al dermatólogo en tu aliado, visítalo una vez al año, observa tus lunares y protégete del sol.
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La vitamina D es esencial para el funcionamiento inmunológico. Tiene un potente efecto antiinflamatorio. Los niveles de esta vitamina van a ir unidos a los contenidos adecuados de ácidos grasos de nuestras células, por lo que es conveniente que éstas sean muy ricas en ácidos grasos omega 3, principalmente epa y dha. La vitamina […]