¿Te gusta merendar?

  Según los expertos es una costumbre muy sana pues comiendo 5 veces al día mantenemos el metabolismo acelerado, lo que puede ayudarnos a adelgazar. Aunque un reciente estudio del Institute for Medical and Experiment Medicine de Praga ha demostrado que esta idea no es del todo verdad, lo cierto es que “El hecho de merendar […]