DIETA ANTI-OX, para el cambio de estación

    La doctora Paula Rosso, del centro médico Lajo Plaza nos da las claves de una dieta antioxidante, perfecta para el cambio de estación y para mejorar las defensas del organismo. Apuesta por los carbohidratos integrales: pasta, pan y arroz, siempre en su versión integral. Adiós a los azúcares y harinas refinadas: favorecen la […]