Dormir bien refuerza el sistema inmunitario

  Dormir bien es muy importante ya que el descanso ayuda a reforzar nuestro sistema inmunológico y este es la defensa natural de nuestro cuerpo contra virus e infecciones. Es posible que en estos días estés durmiendo peor por diversos motivos. Cambio de hábitos, miedo, estrés, preocupación por los seres queridos. La situación social que […]

Queridos Reyes Magos

  Tengo que reconocer que no soy de Papá Noel, no me gusta y no me parece nada saludable para este blog que una persona obesa sea la encargada de los regalos beauty que tanto nos gustan. Prefiero mil veces la serena vejez de los Reyes Magos que llevan el paso del tiempo con una […]