mujer con guantes de boxeo amarillos con letras

¿Estás pensando en un ejercicio distinto para el nuevo curso?

Si pensar en ir al gimnasio de nuevo te da taquicardias, toma nota de las disciplinas que te proponemos porque son totalmente innovadoras, divertidas y, lo más importante, ponen en forma la mente y el cuerpo para disfrutar no solo del entrenamiento sino también de todo lo que rodea tu vida porque te mantendrán en […]

dos hombres y una mujer bailando

Actividades divertidas que puedes hacer en el gimnasio

Aunque el confinamiento quedó atrás y últimamente de lo que se habla es de ‘cierre perimetral’, ‘restricciones a la movilidad’, ‘reuniones reducidas’ y cosas por el estilo, lo cierto es que esta pandemia está dificultando nuestra vida activa más de lo que nos gustaría. Aunque no fueras fan del deporte y el gimnasio lo vieras […]