Menú de fiesta con carne de cerdo, por el chef Víctor Cuevas

Pasada la Nochebuena y la comida de primero de año,  nos queda la fiesta de Reyes, para mí la más bonita. Aunque, en los tiempos que corren y visto que este año las navidades se han desarrollado en modo light, este menú de fiesta, propuesta de Víctor Cuevas, chef nominado a cocinero revelación en Madrid […]

Tratamientos flash para despedir el año

Es tiempo de celebrar que por fin este 2020 se va y con él, esperemos, los peores momentos que un virus nos hizo pasar. No importa que nos reunamos solo unos pocos en torno a una mesa para tomar las 12 uvas, seremos muchos los que nos conectemos por videollamadas para estar juntos en la […]

Peinados de Navidad

Es cierto que este año todo es diferente, pero vamos a poner de nuestra parte para que las próximas fiestas sean el punto de partida del camino a la esperanza y felicidad que ya se vislumbra. Y qué mejor propuesta que la de elegir un peinado de Navidad para hacer que estos días sean un […]

El ABC, y más, de las Vitaminas

  Las vitaminas son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo normales, aportan nutrientes importantes para el organismo y ayudan a prevenir enfermedades El cuerpo necesita vitaminas pero no las puede sintetizar por sí mismo. Tenemos que conseguirlas a través de los alimentos consumidos habitualmente. «Es necesario incorporarlas en la dieta como […]

mejor forma de uñas

¿Sabes cuál es la mejor forma de uñas para tus manos?

Las uñas son un distintivo de estilo, cada persona las lleva de diferente manera no solo de color, también de tamaño y forma. Además de dejarse llevar por el gusto y las modas del momento, saber cual es la mejor forma de uñas para tus manos completará tu look con acierto. Existe una gran variedad […]

¡Quiérete, mímate, hazte un regalo! Mañana es The Singles Day

El 11 del 11 es el día de los solteros o Singles Day. Porque el 1 es único, pero hay muchos unos en el mundo. Y como tú eres único, con pareja o sin ella, te mereces un regalo. Así de simple es este día, una ocasión para recordarnos que hay que quererse mucho a […]

dos hombres y una mujer bailando

Actividades divertidas que puedes hacer en el gimnasio

Aunque el confinamiento quedó atrás y últimamente de lo que se habla es de ‘cierre perimetral’, ‘restricciones a la movilidad’, ‘reuniones reducidas’ y cosas por el estilo, lo cierto es que esta pandemia está dificultando nuestra vida activa más de lo que nos gustaría. Aunque no fueras fan del deporte y el gimnasio lo vieras […]

Hombre afeitándose frente al espejo

Hombres, la foliculitis, o pelos enquistados, es cosa del pasado

Casi todos hemos sufrido alguna vez las desagradables, antiestéticas y dolorosas consecuencias de tener un pelo enquistado o infectado tras el afeitado. Un problema muy común que afecta a muchos hombres de todas las edades y nacionalidades. Básicamente el afeitado daña o bloquea algunos folículos pilosos del rostro, obstruyendo el poro y por tanto impidiendo […]

Cáncer de mama, paliar los efectos secundarios

El cáncer de mama es el tipo de cáncer más habitual en las mujeres hoy en día. Tan solo en 2019 hubo 33.307 nuevos casos en España. Hoy, día 19 de octubre, se celebra el Día Mundial del Cáncer de Mama y, sin querer meternos ni en los avances significativos de los tratamientos para curar […]

Mujeres de 50+ con pelo largo

¿Tienes más de 50 y quieres lucir una melena XXL? Pues no te cortes, cada vez más las mujeres maduras lucen cabellos largos que caen por su espalda por sí se puede.