La mejor hora para entrenar

  Aprovecha los picos hormonales para mejorar el resultado de tu ejercicio. ¿Y eso cuándo es? A medio dia o a media tarde, cuando los niveles de testosterona están más altos. «El impacto sobre el entrenamiento será alto (en torno a una mejora del 10%)», nos explica Miguel Pascual Font, Master Trainer en Holmes Place Palacio de Hielo   «Las […]

A peseta, a peseta!

A peseta, a peseta! ¿Qué vende? Nada pero ¿a que es barato?   Es un chiste muy viejo que contaba mi padre. Viene a colación de lo que quiero hablaros hoy, algo de lo que muchas veces os quejáis: los altos precios de algunas de las cosas que recomiendo. No es que éste sea un blog […]

Arquitectura cutánea

  Hablamos de avances cosméticos para nuestra piel, productos ansiedad, reafirmantes e hidratantes que van más allá del embellecimiento de la piel, porque lo que hacen es aportar salud, sólo así conseguiremos un rostro realmente bello. Desafiando el tiempo Physiolift, una gama de cuidados anti edad de los Laboratorios Dermatológicos Avène, reactiva los mecanismos naturales […]

Embellece tu rostro

Y para embellecer tu rostro nada como cuidarlo, ayudándolo a una renovación celular sin salir de casa, hidratándolo con la cosmética que emerge de las entrañas de la tierra y maquillándolo con los colores más primaverales. Esta semana te traemos tes tendencias para embellecer tu rostro.   Microdermoabrasión profesional desde casa La microdermoabrasión es un método […]

Acondicionador, ese gran desconocido

Sí, hace años que forma parte de nuestras vidas, prácticamente no podemos vivir sin él, siempre lo aplicamos tras el champú (atención que ahora hay marcas que dan la vuelta a este gesto), pero ¿sabes realmente para qué sirve y cómo funciona el acondicionador? Bajo el lema “para un pelo hasta 15 veces más fuerte” […]

Jabón con aceite reciclado

  ¿Jabón con aceite reciclado? ¿Hecho a mano? A las urbanistas del siglo XXI nos puede parecer ciencia ficción, pero es una tradición que casi habíamos perdido (más cómodo comprarlo en el supermercado y creemos que más efectivo) y que estamos recuperando. Porque son muchas las personas que quieren volver a hacer las cosas lo más natural […]

¿Qué es la Nutrición Ortomolecular?

  La Nutrición Ortomolecular o Nutriterapia es el estudio de la bioquímica del cuerpo para poder corregir sus posibles desequilibrios a través de una correcta nutrición celular. Cada vez tenemos más claro que ‘somos lo que comemos’, tanto nutricional como emocionalmente. La base para tener una buena salud y mantenerla con el paso del tiempo es […]

Martes de carnaval

  ¿Sabes ya que te pondrás para la fiesta grande de carnaval? ¿Has pensado en el peinado que te acompañará. Inizi@ HairCosmeticos  y Yolanda Aberasturi nos proponen volúmenes insospechados, recogidos más allá de lo permitido. La colección Dolls, una mujer poderosa, atractiva y misteriosa que juega traspasando continuamente la línea entre lo onírico y la […]

Elimina la barriguita en 25 minutos

  Ayer se presentó el primer láser que destruye la grasa de forma no invasiva. Acaba de llegar a España y, de momento, sólo está disponible en Clínica Menorca. ¿No sabes qué hacer con esa grasa acumulada en la cintura? Seguro que has probado dietas, ejercicio y no hay manera de hacerla desaparecer. Y es […]

Maquillaje fresco y luminoso como el de Kate Winslet

  la Embajadora de Lancôme, a sus cuarenta años recién cumplidos, está en su mejor momento. Y así lo demostró cuando recogió su globo de oro como mejor actriz de reparto por su interpretación de Joanna Hoffman en Steve Jobs, la cinta basada en la vida del cofundador de Apple. Su femenina y joven silueta iba enfundada […]