Patinaje sobre hielo, brindemos por él

  Brindemos sí, por el patinaje sobre hielo y por los deportes minoritarios así como por los jóvenes que tanta ilusión ponen en su práctica. Y para brindar, una copa de vino de Bodegas Emilio Moro que patrocinará durante 2016 a la patinadora madrileña Sara Hurtado. “Poder contribuir desde Bodegas Emilio Moro a que estos deportistas puedan progresar es […]

Minerales que te llenan de vitalidad

Calcio, cromo, magnesio… ¿Sabes qué comer para estar a tono? Te contamos los minerales que necesitas para estar en las mejores condiciones tanto físicas como anímicas. Dónde se encuentran, y como mejorar su asimilación. HIERRO ¿Para qué sirve? Transporta oxígeno a las células ayudando a la producción de hemoglobina y mantiene fuerte nuestro sistema inmunológico. ¿Dónde […]

Para levantar pasiones, perfumarse y cuidarse

En este post te presentamos una planta natural que mejora el deseo, un perfume de los de verdad, un tratamiento exfoliarte y un cuidado facial en aceite adaptado a cada tipo de piel.   Levantar pasiones   ¿Entre las propuestas de este año se encuentra dedicar más tiempo a tu pareja? ¿La cuesta de enero, […]

Peinados letra a letra

  De la mano de Eimi de Wella, Luana Prieto, Learning & Executive Manager de Oh My Cut! nos muestra los looks que le inspiran el abecedario. Peinados letra a letra, de la A de afro a la I de Impecable para no aburriros demasiado. En otros más letras, más estilismo y más consejos para conseguirlos. […]

Blue Monday así se superael día más triste del año

  El tercer lunes de enero es el denominado Blue Monday: un día señalado en el calendario por coincidir, según una fórmula matemática, con la fecha del año en que estamos más deprimidos. ¿Por qué? Según los expertos, la sensación de tristeza característica del Blue Monday es la suma del tiempo invernal, la escasez de […]

En calma contigo

  ¿Qué tal si empezamos el año con una sensación de  relax físico y mental? Disfrutando de una experiencia beautywellnes en un espacio que incite a desconectar y dejarse mimar. Por ejemplo The Calm Beauty by Carolina de Castro, una apuesta por un concepto de ‘belleza relajada’. Un centro cuya decoración se mueve entre lo cosy y lo sofisticado, […]

8 ideas detox para recuperar la línea

Todavía seguimos lamentando los excesos navideños. Y la verdad es que no sabemos por donde empezar, porque pasar de ‘todo a nada’ es francamente complicado. Por eso los expertos se esfuerzan en aconsejarnos cómo conseguir recuperar la línea con salud sin desesperar en el intento. Aquí tienes una selección de los que más nos han […]

3 claves para volver a la rutina

  Definitivamente superadas las navidades, comidas, vacaciones, roscones y demás, toca la vuelta a los buenos hábitos. Un poco de rutina y un plus de normalidad. Dieta sana, ejercicio y mucho ánimo. Alex Walk te recuerda sus consejos, muy simples, para superar la vuelta de las Navidades. Tan fácil como seguir unas pautas básicas para volver a la […]

La dieta de las calorías negativas

  Basada en aquellos alimentos que por ser tan pobres en calorías y tener un alto costo energético para digerirse, favorecen el balance calórico negativo, la dieta de las calorías negativas es la reina de todos los inicios de año, para eliminar los excesos cometidos durante las navidades. Se compone de alimentos de origen vegetal […]

Belleza orgánica, una tendencia en alza

  Alimentos DelliCiosos, cuidados DelliCados experiencia de belleza tres en uno: café-bar, tienda y cabina de tratamiento. Propuesta 80% orgánica y 20% convencional. Belleza por dentro y por fuera. ¿Te apetece probar un sabroso smoothie ‘Goji Beauty’?  ¿Un shot de energía ‘beauty’, a base de espirulina y bebida de coco? DelliCare Organic Beauty Café invita a hacer un nutritivo alto […]