Mis 10 protectores solares preferidos y 1 suplemento oral

Llega el sol y pasamos los días intentando conseguir el bronceado perfecto, ese dorado tan favorecedor. Y sí, puede conseguirse sin abrasarse ni poner en riesgo la piel. Solo hace falta tener un poquito de paciencia y un buen protector solar. También os recomiendo preparar el organismo para recibir los rayos con una suplementación oral […]

LAS TARDES DE AFTERWORK

El tardeo se ha impuesto como una nueva forma de disfrute, un concepto de ocio vinculado con el día a día. Y en verano es casi una obligación. Escapar del calor, del tedio y del aburrimiento de las largas tardes y convertirlas en animación, diversión y, sobre todo, frescor. Después de tanto curro te lo […]

Masaje facial

Resetear la piel y ponerla a punto antes de la exposición solar

El verano ya es un hecho, los días de sol y playa, piscina y tiempo libre se han instalado. ¿Y tu piel? ¿Está preparada este nuevo cambio de estación? Pues ya estás tardando. Te propongo un tratamiento renovador que va a resetear la piel y ponerla a punto para los nuevos tiempos. Sobre todo si […]

Alex González y Vanesa Lorenzo Toman Nutralie

  El secreto de Alex González y Vanesa Lorenzo para llevar un estilo de vida saludable es, además de practicar yoga y seguir una alimentación sana y equilibrada, que toman complementos nutricionales. Así lo han confesado en el transcurso de un evento exclusivo en Fortuny Club de Madrid. El actor Álex González y la modelo […]

¿Sabes cómo te afecta la celulitis a nivel genético?

  Si has probado todo y más para minimizar tu celulitis sin éxito, es posible que no estés siguiendo una rutina adecuada para tu tipo de celulitis. Para combatirla de forma efectiva debes descubrir cómo te afecta a nivel genético. Los laboratorios onegenlab analizan y estudian los genes relacionados con la celulitis, es  decir, aquellos […]

el perfume y tu

El perfume y tú

  El perfume lleva asociados valores personales: nos aporta seguridad, refleja cómo nos sentimos y nos hace sentir bien cuando lo usamos. Complemento esencial, el 94,6% de los españoles lo utiliza con mayor o menor frecuencia y el 54,7% a diario según el estudio El perfume y su vínculo con la persona, realizado por Kantar, […]

Vitalidad en el plato ¿qué alimentos nos dan energía de la buena?

¿Cuáles son los alimentos que nos ayudan a tener más vitalidad? Depende a qué tipo de vitalidad nos estemos refiriendo y en qué momento del día. Los alimentos con azúcar dan energía pero instantánea, enseguida baja. Si lo que necesitamos es mantenernos despiertos y con energía, lo que nos hace falta es un equilibrio y […]

Vuelven los besos ¿o no?

    Parece que por fin nos vamos a quitar la mascarilla, la distancia social se acorta y vuelven los besos y abrazos. Una buena noticia aunque, después de dos años de miedos y restricciones no contenta a todo el mundo. En especial, a los que ya antes de la pandemia eso del beso, uno […]

7 Cosméticos y 1 perfume

7 cosméticos masculinos que arrasan esta primavera y 1 perfume

La preocupación de los hombres por el cuidado personal se ha incrementado durante los últimos años de forma exponencial. Por eso queremos destacar los 7 cosméticos masculinos que arrasan esta primavera como consecuencia de ese aumento de demanda que se ha producido en el mercado. Y ya de paso presentar uno de los últimos lanzamientos en […]